Power e Nutrição💪🏼
- Bruna Araújo
- 20 de ago. de 2019
- 1 min de leitura
Meu suco verde!
Geralmente, o ele é composto por vegetais de folha verde,Por isso fornece de uma só vez muitos nutrientes importantes. Entre eles o ferro, vitamina C, ácido fólico, magnésio, fibras, e outros.
Ingredientes:
250 ml de água de coco; 3 folhas grandes de couve picado; 1 maça média de sua preferência; 2 bananas bem maduras; Suco de 1 limão médio.
Preparo: Liquidifique tudo e beba sem coar.
Rende 3 copos.
Fica dica!
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